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🥑🍅 減量、肌の透明感/滑らかさ、健康的なライフスタイルのための新しい 100 以上のおいしいビーガン レシピを入手する。 👉 BIO vegetarian.heaven をご覧ください __ earthofmariaa による味噌まぶしマッシュルーム 🍄きのこをおいしく調理して楽しむ方法をご紹介します。 👉🏼レシピ 14 オンスのボタンマッシュルーム 中玉ねぎ 1 個、みじん切り たまり 1/three カップ 味噌小さじ 2 リンゴ酢 大さじ 2 メープルシロップ 大さじ 2 水 大さじ 2 コーンスターチまたはクズウコンパウダー 小さじ 2完全に柔らかくなるまで、通常は約 10 分かかります。 テストするには、木製のスプーンで 1 つ取り出し、冷めるのを待って、つまようじでテストします。 焦げ付き防止のフライパンに玉ねぎを入れ、しんなりするまで2～3分炒める。 その間に、たまり、味噌、りんご酢、メープルシロップ、水を混ぜてソースを作ります。 きのこを水気を切り、すすぎ、フライパンに加え、1分間かき混ぜて再加熱し、茶色にします. コーンスターチまたはクズウコンの粉と一緒にソースを注ぎます。 グレーズが濃くなるまで、かき混ぜながら中火で2〜3分間調理します。