ビーガンビーフとブロッコリーのヌードル 🌱 たくさんの風味、シンプルな材料、そしてわずか 20 分で完成 – これはテイクアウトの欲求を確実に満たしてくれます! 以下のレシピ (2 人前): 材料: 1 パック (165g) ビーガン ビーフ ストリップ (私は tasteandglory_uk を使用しました – 冷凍を使用する場合は、最初に解凍します) ブロッコリーの小さな頭 1 つ 小さな小花にカット 200g うどん 2-3 ニンニクのみじん切りソース: 醤油 大さじ 3 トーストしたごま油 大さじ 1 シラチャ 大さじ 1 アガベ 小さじ 1 ライム 1/2 杯 方法: 1. 大きめの幅広の鍋を熱し、油をたっぷりとたらし、ブロッコリーを加えて 5 分間調理し、水しぶきを加える2. 牛肉を加えて、ふたをしないで 5 分間調理する 3. その間、ソースの材料をボウルに入れ、混ぜ合わせ、パッケージの指示に従って麺を調理する 4. フライパンににんにくを入れる& 1 分間調理してから、ソースを加える 5. さらに数分間調理してから、麺を加えて混ぜ合わせます。 . .
