ビーガン ニョッキ トレー焼き ケール ペスト添え g たっぷりの超簡単トレー焼き

ビーガン ニョッキ トレイ焼きケール ペスト 🌱 ロースト ニョッキ、バターナット スクワッシュ、茄子、赤玉ねぎ、新鮮なピリッとしたケール ペストがたっぷり詰まった超簡単なトレイ焼き。 クリスマスを食べた後に簡単でヘルシーなものを食べたいなら、これを取っておこう。 レシピ (3 人前): 材料: ニョッキ 1 袋 (約 300g) バターナッツ スカッシュ 1 個 角切りにした大きな茄子 1 個 くし形に切った赤玉ねぎ 2 個 ペスト用: 一握りのケール (茎を取り除いたもの) 松の実 大さじ 2 小さじ 1 のガーリック パウダー 大さじ 2 EVOO 小さいレモン半分のジュース 150ml の水を含む 1/2 の野菜ストック キューブ 方法: 1. ノンスティック ベーキング トレイにニョッキと野菜を加え、オリーブ オイル、塩、コショウでコーティングします。 オーブンで 200°C のファンで約 20 分間ローストします (途中で混ぜます) 2. すべてのペストの材料をブレンダーに入れ、滑らかになりすぎないように混ぜます 3. ローストしたニョッキと野菜をボウルとケールペストのトップ – 完了！ . . .