▶️ 「完全な植物ベースの料理本 – 100 を超えるおいしいビーガン レシピ」 リンク内のバイオ 🔗 veganrecipesvalley 🍑 今が桃の季節です – janetsmunchmeals のレンズ豆とキヌアを添えたこの桃とアボカドのサラダをお試しください ✨𝒔𝒂𝒗𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒓𝒒 ✨ 材料3～4サラダ菜の分量 桃のスライス 1 個 チェリートマトのスライス 1 1/four カップ アボカドの角切り 1 個 調理したキヌア 1 カップ 調理したレンズ豆 1 カップ 野菜スープでアルデンテに調理し、よく水を切ります スイートビダリア玉ねぎ half of 個 薄くスライス 新鮮なバジルの葉 適量塩とコショウで味わう ライムビネグレット（一緒に泡立てます）： 1 1/4のジューシーなライムのジュース 大さじ2 + 小さじ1のオリーブオイル 白ワインビネガーまたはアップルサイダービネガーまたは赤ワインビネガー 小さじ1 ディジョンマスタード 小さじ1 コーシャーソルト 小さじ1/2コショウ 小さじ1/2 ガーリックパウダー 小さじ1/four リュウゼツランの花蜜 小さじ1 作り方 ライムビネグレットの材料を混ぜ合わせます。 ミキシングボウルに、サラダ菜、スライスした桃、チェリートマト、アボカドを加えます。 次に、調理したキヌアとレンズ豆、ビダリア玉ねぎと新鮮なバジルを加えます。 ドレッシングを半分ほど加え、軽く和えます。 お好みでドレッシングをかけてお召し上がりください。 。 。 。 。
